ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ – Page 14

ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များအကြောင်း (Part 3)

(ယခုစာကိုရေးသားရခြင်းမှာ psychiatric disorder များနှင့် ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များကို တွဲဖက်လေ့လာမိစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး လမ်းညွှန်မိတ်ဆက်သဘောမျှသာ ရေးသားမည်ဖြစ်ရာ အမှားအယွင်းတစုံတရာပါဝင်ခဲ့ပါက စာရေးသူ၏ လေ့လာမှုအားနည်းခြင်းကြောင့်သာ ဖြစ်ပါသည်။) ယခု တတိယအပိုင်းတွင် ရွေးချယ်ထားသောစာအုပ်သည် ဆရာ့၏ နာမည်ကျော်လူသိများသော ရုပ်ရှင်အဖြစ်လဲ အသက်သွင်းထားသော “မိုးညအိပ်မက်မြူ” ဝတ္ထုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဝတ္ထုလေးမှာ လူတို့ရဲ့ စိတ်များ ဆန်းကြယ်လှပုံ ၊ စိတ်ကိုရင့်ကျက်တည်ငြိမ်အောင် မွေးမြူရာတွင် ငယ်ငယ်ကတည်းက မိဘမေတ္တာအပြည့်အဝရရှိခိုလှုံမှသာ လောကဓံကို ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်သော စိတ်ဓာတ်မျိုးရရှိမည်ဖြစ်ကြောင်း အထင်ရှားဆုံးတွေ့ရပါသည်။ ဒီဇာတ်လမ်းထဲမှာ စိတ်ရောဂါပညာရှင်ဆရာမလေး မသက်ရီဟာ သူ့မိတ်ဆွေ တယောက်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ မိသားစုပြဿနာတခုကို ဖြေရှင်းပေးဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခံရပါတယ်။ မသက်ရီရဲ့ မိတ်ဆွေအိမ်မှာ တည်းခိုနေစဥ် ထူးခြားသောလူတယောက်နဲ့ တွေ့ဆုံရပါတယ်။ သူ့နာမည်က မောင်ညိုမှိုင်းတဲ့။ ပိုထူးခြားတာက သူတို့၂ဦးဟာ အရင်က တခါမှမတွေ့ဖူးပေမယ့် မောင်ညိုမှိုင်းကContinue reading “ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များအကြောင်း (Part 3)”

ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များအကြောင်း (Part 2)

(ယခုစာကိုရေးသားရခြင်းမှာ psychiatric disorder များနှင့် ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင် စာအုပ်များကို တွဲဖက်လေ့လာမိစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး လမ်းညွှန်မိတ်ဆက်သဘောမျှသာ ရေးသားမည်ဖြစ်ရာ အမှားအယွင်းတစုံတရာပါဝင်ခဲ့ပါက စာရေးသူ၏လေ့လာမှုအားနည်းခြင်းကြောင့်သာဖြစ်ပါသည်။) ဒုတိယပိုင်းမှာရွေးချယ်ထားတဲ့ စာအုပ်ကတော့ ဆရာရဲ့လက်ရာကောင်းတပုဒ်ဖြစ်သော“သာ၍ဝေးရာဆီကိုပါ” ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ဇာတ်ကောင်က ရထားစီးပြီး တကိုယ်ထဲ ခြေဦးတည့်ရာ ခရီးထွက်လာခဲ့တယ်။ သူ့မှာသွားစရာ နေစရာမရှိလို့ ရောက်တတ်ရာရာသွားနေရင်း ဒေသတခုကိုရောက်လာပြီး ထမင်းစားဖို့မရှိလို့ နယ်ခံတချို့က ထမင်းကျွေးရာက ရင်းနှီးသွားခဲ့တယ်။ သူ့ကိုနာမည်မေးတော့လဲ မဖြေနိုင်။ ဘယ်ကလာသလဲဆိုတော့လဲ သံသရာခရီးသွားတဦးပါတဲ့။ အရပ်ထဲကလူတွေက သူ့ကို “ကိုသာဓု” လို့နာမည်ပေးရင်း အရူးတယောက်ရောက်လာတယ်လို့ပဲ တွေးကြတယ်။ ကိုသာဓုဆိုတဲ့ လူနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတဲ့ အခါ ပညာတတ်ပုံစံပေါက်နေပြီး ဘာလို့ဒီဒေသကိုရောက်လာလဲဆိုတာ ပုစ္ဆာတပုဒ်လိုဖြစ်နေပါတော့တယ်။ အထူးသဖြင့် သူ့ကိုတွေ့စက ဝတ်ထားတဲ့ အင်္ကျီက မြို့နေလူတန်းစားဝတ် အကောင်းစား တက်ထရွန်စဖြစ်နေခြင်း ၊ကော်လာကContinue reading “ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များအကြောင်း (Part 2)”

ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များ အကြောင်း (Part 1)

(ယခုစာကိုရေးသားရခြင်းမှာ psychiatric disorder များနှင့် ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များကို တွဲဖက်လေ့လာမိစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး လမ်းညွှန်မိတ်ဆက်သဘောမျှသာ ရေးသားမည်ဖြစ်ရာ အမှားအယွင်းတစုံတရာပါဝင်ခဲ့ပါက စာရေးသူ၏ လေ့လာမှုအားနည်းခြင်းကြောင့်သာဖြစ်ပါသည်။) မြန်မာရသစာပေ စာရေးဆရာများထဲမှာ ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်သည် သြဇာကြီးမားပြီး ဆရာ့စာအုပ်စာပေများသည် ယနေ့တိုင် စာဖတ်သူမျိုးဆက်သစ်များကို ရသမျိုးစုံ ပေးစွမ်းလျက်ရှိပါသည်။ ဆရာဇာတ်ကောင်များမှာ အခြားစာအုပ်များတွင် တွေ့ခဲလှသော psychiatric disorder များရှိတတ်ကြပြီး စိတ်၏ နက်နဲရှုပ်ထွေး ဆန်းကြယ်လှပုံကို ဆရာ့ဝတ္ထုများတွင် ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ စာရေးသူအနေနဲ့ ဆရာ့ဝတ္ထုများစွာထဲက ထူးခြားသော စိတ်ဝေဒနာများပါရှိနေတဲ့ စာအုပ်များကို အမြည်းသဘော ထုတ်နုတ်တင်ပြပေးသွားပါမယ်။(Spoiler Alert ပါ။ မဖတ်ဖူးသေးသူများအနေနဲ့ အရင်ဆုံးရှာဖွေဖတ်ရူပြီးမှသာ ဤ post ကိုလာဖတ်သင့်ပါတယ်။ အမြည်းလေ့လာပြီး စိတ်ဝင်စားမှဖတ်ချင်သူများကတော့ အောက်မှာဆက်လက်ဖတ်ရူပေးနိုင်ပါသည်။) ပထမဆုံး ရွေးထားတဲ့ ဝတ္ထုကတော့ ဆရာရဲ့ နာမည်ကြီးစာအုပ်ဖြစ်တဲ့ “နွေကန္တာဦး”Continue reading “ဆရာတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင်စာအုပ်များထဲက psychiatric disorder များ အကြောင်း (Part 1)”

Personality disorder အကြောင်းပြောကြရာဝယ် (Part 6)

(Part 1 to 5 ဖတ်ပြီးမှသာ ယခုအပိုင်းကိုဖတ်သင့်ပါတယ်။) ဒီနောက်ဆုံးအပိုင်းမှာတော့ Personality disorder ထဲက Cluster C အုပ်စု “Worried” အကြောင်း ပြောပြသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအုပ်စုထဲမှာပါတဲ့သူတွေက စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်များပြီးအကြောက်လွန်တတ်လို့ Anxiety disorder နဲ့တွဲနေတတ်ပါတယ်။ Avoidant personality disorder Dependent personality disorder Obsessive – Compulsive personality disorder တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဆုံး Avoidant personality disorder ကတော့ အကြောက်လွန်သူများပါ။ လူအများကြား အရှက်ခွဲခံရမှာ၊ အငြင်းခံရမှာကို သေမလောက်ကြောက်ပြီး လူတွေနဲ့ခင်ချင်ပါရက်နဲ့ မပေါင်းသင်းရဲကြပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လိုအပ်ချက်တွေ မပြည့်စုံမှုတွေများတယ်လို့တွေးပြီး အားငယ်သိမ်ငယ်စိတ်ဝင်နေကြပါတယ်။ (full of insecurities) လူအများနဲ့ ရင်းနှီးလို ခင်မင်လိုပြီးRelationshipContinue reading “Personality disorder အကြောင်းပြောကြရာဝယ် (Part 6)”

ငါးပူတင်းအဆိပ်နဲ့ သေဟန်ဆောင်ကြသူများ

ငါးပူတင်းကို စာဖတ်သူ မြင်ဖူးမှာပါ။Puffer fish လို့ခေါ်တဲ့ ငါးပူတင်းဟာ အသားစားငါးတမျိုးဖြစ်ပြီး အပူပိုင်းနဲ့ သမပိုင်းဇုန်တွေမှာရှိတဲ့ ရေငန်မှာအဓိကနေထိုင်ပြီး အချို့ကို ရေချိုမှာလဲတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ငါးပူတင်းက သွားလာတဲ့အခါနှေးကွေးတဲ့အတွက် အခြားသောငါးများ အသားစားတိရစ္ဆာန်များ အစားမခံရစေဖို့ အကာအကွယ်လက်နက်တွေပါဝင်ပါတယ်။ ပထမတခုက သူ့မှာရှိတဲ့ အစာအိမ်က extremely elastic ဖြစ်လို့ ရန်သူတွေရောက်လာတဲ့အခါ ရေတွေ(လေအနည်းငယ်) အများကြီးကိုမျိုချလိုက်ပြီး အစာအိမ်ကိုဖြည့်လိုက်ကာ ရုတ်တရက်ဖောင်းကားသွားပါတယ်။ တကိုယ်လုံးဖောင်းတင်းသွားတဲ့အခါ ရန်သူကတိုက်ခိုက်ရခက်သွားတဲ့အပြင် ကိုယ်ပေါ်မှာအစူးချွန်သေးသေးလေးတွေလဲပါလို့ ရန်သူအနားကပ်မရအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အဲ့လိုလုပ်နိုင်တဲ့အပြင် သူ့မှာ အဆိပ်တမျိုးလဲရှိပါသေးတယ်။အဲ့အဆိပ်ကို TTX (tetrodotoxin) လို့ခေါ်ပြီး ငါးပူတင်းရဲ့ အသည်း (liver) ၊ သားဥအိမ် (ovaries) တွေမှာ အများဆုံးရှိပြီး အူ (intestine) နဲ့ အရေခွံ (skin)ပေါ်မှာလဲရှိပါတယ်။ TTX ဆိုတဲ့အဆိပ်ကContinue reading “ငါးပူတင်းအဆိပ်နဲ့ သေဟန်ဆောင်ကြသူများ”