သင်ထင်သလိုမဟုတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအလွဲများ (Part 2)

Part 1 ဖတ်ချင်ရင် ဖတ်နိုင်ပါတယ်။

သင်ထင်သလိုမဟုတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအလွဲများ (Part 1)
https://ouo.io/T2uFrk

၄။ ပန်ကာလေနဲ့အိပ်ရင် လေဖြတ်သလား?

ဒီကိစ္စကလဲ လူတိုင်းလိုလိုအမှတ်မှားနေတဲ့ကိစ္စတခုပါ။ ပန်ကာအကြာကြီးခံရင် လေဖြတ်သေတတ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒါကိုယုံတဲ့သူတွေကို မဟုတ်ဘူးပြောရတာအတော်ကို လက်ပေါက်ကပ်တဲ့ကိစ္စတခုပါပဲ။

ကျနော်ဖတ်ဖူးတဲ့စာအုပ်ထဲမှာဆိုရင် Fan death (ပန်ကာအကြာကြီးခံပြီးသေတာ) ကို တောင်ကိုရီးယားကပြည်သူတွေကလည်း တကယ်ပဲယုံကြည်ကြတယ်လို့ဆိုပါတယ်။
(ဆိုတော့ အိုပါးတွေလဲယုံတာပဲ…ကျမတို့လဲယုံမှာပဲဆိုလဲ သဘောပါ)

တောင်ကိုရီးယားမှာ ဘယ်လောက်တောင် ပန်ကာအစွဲရှိသလဲဆိုရင် ပန်ကာထုတ်လုပ်တဲ့စက်ရုံတွေက အချိန်တခုရောက်ရင် အလိုလိုပိတ်တဲ့စနစ်ထည့်ပေးရတဲ့အထိ ဖြစ်လာပါတယ်။ အလိုလိုပိတ်တဲ့စနစ်မပါတဲ့ ပန်ကာဆို ဘယ်သူမှမဝယ်ကြတဲ့အထိပါပဲ။

ဒါဆို ပန်ကာခံပြီးလေဖြတ်သွားတဲ့သူ တွေ့ဖူးလားမေးတဲ့အခါ ၁၀၀ မှာ ၉၉ ယောက်လောက်က မတွေ့ဖူးပါဘူး… သူများပြောလို့ လိုက်မလုပ်တာပဲဖြစ်တာပါ။

တယောက်သောသူကတော့ ပန်ကာခံပြီးလေဖြတ်သွားတာတွေ့ဖူးချင်တွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကလဲ လေဖြတ်ရတာ ပန်ကာလေကြောင့်မဟုတ်နိုင်ပါဘူး။

ဆေးပညာအရ လေဖြတ်ခြင်းကို stroke လို့ခေါ်ပြီး ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်းနဲ့ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်ခြင်းတို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဘာလို့ ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်သလဲဆိုတော့ အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိူရောဂါကိုမကုပဲထားခြင်း၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များခြင်း၊ ဆေးလိပ်မတရားသောက်ခြင်း စတဲ့အချက်တွေကြောင့် သွေးကြောတွေက တဖြေးဖြေးကျဥ်းလာပြီး သွေးကြောပိတ်တတ်ပါတယ်။

ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်တာကလဲ အလားတူပါပဲ။ ဆီးချိုရောဂါကိုမကုပဲထားတာ၊ သွေးတိုးရောဂါကို ဆေးမှန်မှန်မသောက်ဘဲနေရင်း သွေးမတရားတိုးလာတာ စတာတွေကြောင့် လေဖြတ်တယ်ဆိုတာဖြစ်ရတာပါ။

အရပ်ထဲက လူတွေက ဘယ်လိုတွေးလဲဆိုတော့ လူတယောက်က အိပ်နေတယ် ပန်ကာလဲဖွင့်ထားမိတယ်။ တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင် အဲ့လူက အပေါ်ကပြောထားတဲ့ ဆီးချိုသွေးတိုး အဝလွန်ရောဂါတွေလဲရှိနေတယ်။ အဲ့လိုလူတယောက် မနက်မိုးအလင်းမှာ ခြေလက်တခြမ်းလှုပ်မရတော့လို့ လေဖြတ်ရင် ဘာကြောင့်လို့တွေးကြမလဲ။

နှစ်ရှည်လများ တဖြေးဖြေးဖြစ်လာခဲ့တဲ့ ဆီးချို သွေးတိုး နှလုံးသွေးကြောကျဥ်းရောဂါတွေကို လူတွေကမမြင်ပါဘူး။ ချက်ချင်းလက်တလောဖြစ်ထားတဲ့ မြင်လဲမြင်ရတဲ့ ပန်ကာဖွင့်ထားခြင်းကိုပဲမြင်ပြီး ပန်ကာလေကြောင့်လေဖြတ်တာလို့ တထစ်ချယုံကြည်လိုက်ပါတော့တယ်။

တကယ်ပဲပန်ကာလေကြောင့် လေဖြတ်ရင် ဆေးရုံမှာဆေးကုတဲ့အခါ ဘာလို့ဆီးချိုကျဆေး၊ အဆီကျဆေး၊ သွေးတိုးကျဆေး၊ သွေးခဲဖျော်ဆေးတွေပေးပြီးကုသရတာပါလဲ။ ပန်ကာနောက်တခါမခံဖို့ ဆေးရုံကဘာလို့မမှာတာလဲ။ ပန်ကာပိတ်လိုက်ရင်ရော ဘာလို့ပြန်မကောင်းတာလဲ။ စတာတွေကိုပါ တွေးဖို့လိုလာပါမယ်။

အချုပ်ပြန်ပြောရရင် ပန်ကာလေကြောင့် လေမဖြတ်ပါဘူး။ ပန်ကာလေအကြာကြီးခံရင်တော့ လူကနေရတာတမျိုးကြီးဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ပန်ကာလေကြာကြာခံတာကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီပါဘူး… သို့သော် လေဖြတ်တဲ့အထိတော့လဲမဖြစ်စေပါဘူးခင်ဗျ။

၅။ အစာစားပြီးလို့ ရေချိုးရင် ဗိုက်ပူတယ်…ရေဖျဥ်းစွဲတယ်ဆိုတာဟုတ်လား?

ဒါကလဲ လူကြီးမိဘတွေ မကြာမကြာပြောတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာလဲ ဘာအထောက်အထားမှမရှိပါဘူး။

အစာစားပြီးလို့ ရေချိုးလို့ရပါတယ်။ ဗိုက်ပူတာကလဲ ရေချိုးလို့မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ဘာသာ ဗိုက်ခေါက်ထွက်နေတာပါ။

တခါတခါတော့ စားပိုးနင့်အောင်စားပြီး ရေချိုးရင်တော့ အစာမကြေတာတော့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကလဲ ဆိုးဆိုးရွားရွားဘာမှထိခိုက်စရာမရှိပါဘူး။
ပုံမှန် အစာမကြေလောက်တာပဲဖြစ်မှာပါ။

Dr. Venice

Next Post, Previous Post မနှိပ်ဘဲ OUO Link ကနေ ၁ပုဒ်ချင်းဝင်ဖတ်ပြီး ကူညီပါ။
အသိအမြင်၊ အတွေးအခေါ် အသစ်တစ်ခုခုရသွားလို့ လှူဒါန်းလိုပါက Science Nuts (Facebook Page) ကို ဆက်သွယ်လှူဒါန်းနိုင်ပါတယ်။
လှူသမျှငွေအကုန်လုံးကို လိုအပ်တဲ့နေရာတွေမှာ ပြန်လည်လှူဒါန်းပေးသွားမှာပါ။